{"id":10498,"date":"2026-08-05T19:19:38","date_gmt":"2026-08-05T17:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/rodmaps.com\/?p=10498"},"modified":"2026-07-28T18:04:13","modified_gmt":"2026-07-28T16:04:13","slug":"labre-poisson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rodmaps.com\/en\/labre-poisson\/","title":{"rendered":"Le Labre &#8211; Habitat rocheux et p\u00eache aux leurres souples"},"content":{"rendered":"<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;10498&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Notez cet article&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Le Labre - Habitat rocheux et p\u00eache aux leurres souples&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this article<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1306\" height=\"980\" src=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-4.jpg\" alt=\"labres poissons - Labre\" class=\"wp-image-10699\" loading=\"lazy\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-4.jpg 1306w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-4-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-4-768x576.jpg 768w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-4-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1306px) 100vw, 1306px\" \/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Livr\u00e9e vert olive qui vire au bleu nuit chez les m\u00e2les, l\u00e8vres charnues et allure de poisson de roche fouineur : le <strong>labre<\/strong> d\u00e9signe toute une tribu de poissons c\u00f4tiers color\u00e9s qui animent les fonds rocheux et les herbiers de nos c\u00f4tes. L&rsquo;esp\u00e8ce de r\u00e9f\u00e9rence, le labre merle (<em>Labrus merula<\/em>), incarne bien cette famille des labrid\u00e9s que le p\u00eacheur en rockfishing apprend vite \u00e0 reconna\u00eetre au bout de sa ligne, tant sa curiosit\u00e9 et son app\u00e9tit pour les petites proies benthiques en font un partenaire de jeu id\u00e9al sur les t\u00eates de roche m\u00e9diterran\u00e9ennes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans cette fiche, nous passons en revue tout ce qu&rsquo;il faut savoir sur ce poisson : sa morphologie, son habitat, son r\u00e9gime alimentaire, son cycle de reproduction marqu\u00e9 par un curieux changement de sexe, la r\u00e9glementation qui l&rsquo;encadre, et bien s\u00fbr nos techniques et nos leurres favoris pour le traquer en bordure. De quoi mieux comprendre l&rsquo;esp\u00e8ce avant de partir gratter les fonds \u00e0 sa rencontre.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#e06f63\">\n\n<p class=\"has-ast-global-color-5-color has-text-color has-link-color wp-block-paragraph\"><strong>Our article in brief<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-ast-global-color-5-color has-text-color has-link-color\">\n<li>The <strong>labre<\/strong> regroupe de nombreuses esp\u00e8ces de labrid\u00e9s ; l&rsquo;esp\u00e8ce type, le labre merle (<em>Labrus merula<\/em>), est un poisson de roche color\u00e9 des c\u00f4tes m\u00e9diterran\u00e9ennes et atlantiques.<\/li>\n\n\n\n<li>Il mesure couramment 30 \u00e0 40 cm, les plus gros sp\u00e9cimens approchant 50 cm, pour une robe vert olive qui bleuit chez les m\u00e2les reproducteurs.<\/li>\n\n\n\n<li>Broyeur de crustac\u00e9s et de coquillages, il se p\u00eache remarquablement bien en rockfishing aux petits leurres souples et \u00e0 l&rsquo;app\u00e2t naturel.<\/li>\n\n\n\n<li>Sa p\u00eache n&rsquo;est pas soumise \u00e0 une taille minimale sp\u00e9cifique en France : on se r\u00e9f\u00e8re \u00e0 la r\u00e9glementation maritime g\u00e9n\u00e9rale et \u00e0 la prudence.<\/li>\n\n\n\n<li>Croissance lente et hermaphrodisme font du labre un poisson fragile, pour lequel nous encourageons le no-kill et une pratique responsable.<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/div>\n\n\n\n<nav class=\"rm-sommaire\"><h2>Contents<\/h2><ul><li><a href=\"#morphologie\">Morphologie et identification<\/a><\/li><li><a href=\"#habitat\">Habitat et distribution<\/a><\/li><li><a href=\"#alimentation\">Alimentation et comportement<\/a><\/li><li><a href=\"#reproduction\">Cycle de vie et reproduction<\/a><\/li><li><a href=\"#reglementation\">R\u00e9glementation<\/a><\/li><li><a href=\"#peche\">Fishing techniques<\/a><\/li><li><a href=\"#leurres\">Notre s\u00e9lection de leurres<\/a><\/li><li><a href=\"#records\">Records<\/a><\/li><li><a href=\"#ecologie\">R\u00f4le \u00e9cologique et pr\u00e9servation<\/a><\/li><li><a href=\"#faq\">FAQ p\u00eacheurs<\/a><\/li><\/ul><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"morphologie\">Morphologie et identification du labre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le labre merle affiche un corps ovale et trapu, l\u00e9g\u00e8rement comprim\u00e9 lat\u00e9ralement, couvert de grandes \u00e9cailles et surmont\u00e9 d&rsquo;une longue nageoire dorsale qui court sur presque tout le dos. Sa robe, g\u00e9n\u00e9ralement vert olive \u00e0 brun sombre, se pare chez les m\u00e2les reproducteurs d&rsquo;une splendide livr\u00e9e bleu nuit ponctu\u00e9e de points bleu clair, tandis que les nageoires dorsale, anale et caudale se bordent d&rsquo;un fin liser\u00e9 bleut\u00e9. C&rsquo;est cette palette changeante, propre \u00e0 la famille des labrid\u00e9s, qui rend l&rsquo;identification \u00e0 la fois d\u00e9licate et fascinante.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Des l\u00e8vres et des dents faites pour broyer<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le trait le plus caract\u00e9ristique des labres reste leur bouche : des l\u00e8vres \u00e9paisses et charnues prolong\u00e9es par une m\u00e2choire robuste, garnie de fortes dents pharyngiennes. Cet outillage n&rsquo;est pas fait pour trancher comme chez un carnassier, mais pour arracher et concasser les coquillages, les oursins et les crustac\u00e9s dont l&rsquo;esp\u00e8ce se r\u00e9gale. C&rsquo;est un poisson fouineur, qui inspecte chaque anfractuosit\u00e9 plut\u00f4t qu&rsquo;un pr\u00e9dateur de pleine eau.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une grande diversit\u00e9 d&rsquo;esp\u00e8ces<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mot \u00ab labre \u00bb recouvre en r\u00e9alit\u00e9 des dizaines d&rsquo;esp\u00e8ces sur les seules c\u00f4tes fran\u00e7aises. Aux c\u00f4t\u00e9s du labre merle, on rencontre le labre vert (<em>Labrus viridis<\/em>), la vieille (<em>Labrus bergylta<\/em>) sur la fa\u00e7ade atlantique, ainsi que la nu\u00e9e de cr\u00e9nilabres du genre <em>Symphodus<\/em>, dont le c\u00e9l\u00e8bre cr\u00e9nilabre paon. Voici les rep\u00e8res biom\u00e9triques de l&rsquo;esp\u00e8ce de r\u00e9f\u00e9rence, le labre merle :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Features<\/th><th>Rep\u00e8re<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Medium size<\/td><td>30 \u00e0 40 cm<\/td><\/tr><tr><td>Maximum size<\/td><td>environ 50 cm<\/td><\/tr><tr><td>Poids courant<\/td><td>0,3 \u00e0 1 kg<\/td><\/tr><tr><td>Sexual maturity<\/td><td>vers 2 ans (15 \u00e0 20 cm)<\/td><\/tr><tr><td>Robe<\/td><td>vert olive, bleu nuit chez les m\u00e2les<\/td><\/tr><tr><td>Famille<\/td><td>labrid\u00e9s (<em>Labridae<\/em>)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-1-1.jpg\" alt=\"labres poissons - identification\" class=\"wp-image-10700\" loading=\"lazy\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-1-1.jpg 1024w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-1-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-1-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-1-1-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"habitat\">O\u00f9 vit le labre ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le labre est un poisson de roche par excellence. Il affectionne les fonds accident\u00e9s, les \u00e9boulis, les fentes rocheuses et surtout les herbiers de posidonies, dont il ne s&rsquo;\u00e9loigne gu\u00e8re. Les jeunes individus se tiennent volontiers \u00e0 faible profondeur, dans les premiers m\u00e8tres, quand les plus gros sp\u00e9cimens descendent jusqu&rsquo;\u00e0 20 ou 25 m\u00e8tres, toujours au-dessus de la thermocline. C&rsquo;est un poisson s\u00e9dentaire et territorial, fid\u00e8le \u00e0 son secteur, que l&rsquo;on retrouve poste apr\u00e8s poste dans les m\u00eames anfractuosit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sa distribution couvre l&rsquo;ensemble de la M\u00e9diterran\u00e9e et d\u00e9borde sur l&rsquo;Atlantique proche, du Portugal au Maroc. En France, le labre merle est commun sur toute la c\u00f4te m\u00e9diterran\u00e9enne, de la C\u00f4te d&rsquo;Azur au golfe du Lion en passant par la Corse, partout o\u00f9 alternent roche et posidonie. Cette omnipr\u00e9sence en bordure, \u00e0 port\u00e9e de canne, explique qu&rsquo;il soit l&rsquo;une des prises les plus r\u00e9guli\u00e8res du p\u00eacheur en rockfishing qui prospecte les enrochements et les tombants c\u00f4tiers.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1440\" src=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1.jpg\" alt=\"habitat labres poissons\" class=\"wp-image-10701\" loading=\"lazy\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1.jpg 1920w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-2-1-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"alimentation\">Que mange le labre ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le labre est un carnivore benthique sp\u00e9cialis\u00e9 dans les invert\u00e9br\u00e9s \u00e0 carapace ou \u00e0 coquille. Gr\u00e2ce \u00e0 sa m\u00e2choire puissante et \u00e0 ses dents pharyngiennes broyeuses, il exploite un garde-manger que la plupart des poissons d\u00e9laissent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Molluscs<\/strong> : petits coquillages, moules, patelles qu&rsquo;il d\u00e9croche puis concasse.<\/li><li><strong>Crustac\u00e9s<\/strong> : crabes, crevettes et autres petits crustac\u00e9s fouill\u00e9s dans la roche.<\/li><li><strong>\u00c9chinodermes et vers<\/strong> : oursins, ophiures et vers polych\u00e8tes compl\u00e8tent volontiers le menu.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sa technique n&rsquo;a rien d&rsquo;une chasse spectaculaire : le labre inspecte m\u00e9thodiquement le substrat, retourne les cailloux et broute les surfaces colonis\u00e9es, \u00e0 la mani\u00e8re d&rsquo;un fouilleur patient. Cette activit\u00e9 diurne, cal\u00e9e sur la lumi\u00e8re, explique qu&rsquo;on le p\u00eache surtout de jour, animation lente sur le fond, quand il vient inspecter tout ce qui bouge dans son territoire \u2014 y compris nos leurres souples.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reproduction\">Cycle de vie et reproduction du labre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La reproduction du labre merle intervient au printemps, de f\u00e9vrier \u00e0 mai en M\u00e9diterran\u00e9e occidentale. Mais la grande particularit\u00e9 des labrid\u00e9s est ailleurs : la plupart sont <strong>hermaphrodites protogynes<\/strong>, c&rsquo;est-\u00e0-dire qu&rsquo;ils naissent et vivent d&rsquo;abord femelles avant de se transformer en m\u00e2les en grandissant. Chez le labre merle, ce changement de sexe s&rsquo;op\u00e8re vers l&rsquo;\u00e2ge de quatre ans. Les plus gros individus d&rsquo;une population sont donc, presque toujours, des m\u00e2les.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chez de nombreux labrid\u00e9s, notamment les cr\u00e9nilabres, le m\u00e2le construit et d\u00e9fend un nid tapiss\u00e9 d&rsquo;algues o\u00f9 les femelles viennent d\u00e9poser leurs \u0153ufs, qu&rsquo;il surveille jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;\u00e9closion. Ce soin parental, rare chez les poissons de mer, rend les g\u00e9niteurs particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables \u00e0 la pression de p\u00eache pendant la saison de fraie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Param\u00e8tre<\/th><th>Donn\u00e9e<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Spawning period<\/td><td>f\u00e9vrier \u00e0 mai<\/td><\/tr><tr><td>Type d&rsquo;hermaphrodisme<\/td><td>protogyne (femelle puis m\u00e2le)<\/td><\/tr><tr><td>Inversion sexuelle<\/td><td>vers 4 ans<\/td><\/tr><tr><td>Sexual maturity<\/td><td>vers 2 ans (15 \u00e0 20 cm)<\/td><\/tr><tr><td>Comportement de ponte<\/td><td>nid d&rsquo;algues gard\u00e9 par le m\u00e2le (nombreux labrid\u00e9s)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reglementation\">R\u00e9glementation et taille l\u00e9gale du labre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement aux grandes esp\u00e8ces recherch\u00e9es comme le bar ou la daurade, le labre ne fait <strong>l&rsquo;objet d&rsquo;aucune taille minimale de capture sp\u00e9cifique<\/strong> dans la r\u00e9glementation fran\u00e7aise de la p\u00eache de loisir en mer. Il n&rsquo;existe pas non plus de quota d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l&rsquo;esp\u00e8ce. Cela ne signifie pas pour autant qu&rsquo;il faille p\u00eacher sans discernement : la p\u00eache maritime de loisir reste encadr\u00e9e par des r\u00e8gles g\u00e9n\u00e9rales \u2014 marquage des captures destin\u00e9es \u00e0 la consommation, respect des zones prot\u00e9g\u00e9es, interdiction de la revente \u2014 qu&rsquo;il convient de conna\u00eetre avant de sortir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une esp\u00e8ce \u00e0 croissance lente, \u00e0 traiter avec prudence<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le labre est un poisson \u00e0 <strong>croissance lente<\/strong>, s\u00e9dentaire et territorial : une m\u00eame t\u00eate de roche peut \u00eatre rapidement vid\u00e9e de ses beaux sujets si chacun conserve ses prises. Nous vous invitons donc \u00e0 la plus grande prudence et \u00e0 privil\u00e9gier le no-kill, en particulier sur les gros m\u00e2les reproducteurs. Ces recommandations et l&rsquo;absence de taille l\u00e9gale nationale peuvent \u00eatre <strong>compl\u00e9t\u00e9es par des arr\u00eat\u00e9s locaux<\/strong> (pr\u00e9fecture maritime, r\u00e9serves, cantonnements) : v\u00e9rifiez toujours la r\u00e9glementation en vigueur sur votre secteur avant de p\u00eacher.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"peche\">Comment p\u00eacher le labre en rockfishing ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La p\u00eache du labre est un r\u00e9gal de prospection minutieuse, c\u0153ur m\u00eame du rockfishing. Le principe : pr\u00e9senter une petite bouch\u00e9e pr\u00e8s du fond, au ras des roches et des herbiers, et l&rsquo;animer lentement pour d\u00e9clencher la curiosit\u00e9 de ce fouilleur. Deux grandes approches se compl\u00e8tent, aux leurres et \u00e0 l&rsquo;app\u00e2t naturel :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Approche<\/th><th>Montage type<\/th><th>Situation id\u00e9ale<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Leurre souple (rockfishing)<\/td><td>cr\u00e9ature, ver ou crevette artificielle sur t\u00eate plomb\u00e9e l\u00e9g\u00e8re (1 \u00e0 7 g)<\/td><td>prospection active des enrochements<\/td><\/tr><tr><td>Imitation de crabe<\/td><td>petit crabe souple gratt\u00e9 sur le fond<\/td><td>zones rocheuses \u00e0 crustac\u00e9s<\/td><\/tr><tr><td>App\u00e2t naturel<\/td><td>morceau de crabe, ver, moule ou crevette \u00e0 la palangrotte<\/td><td>p\u00eache pos\u00e9e, gros sujets m\u00e9fiants<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u00f4t\u00e9 mat\u00e9riel, une canne rockfishing l\u00e9g\u00e8re (type L, 0,5 \u00e0 7 g ou 3 \u00e0 10 g), un petit moulinet 2000 garni de tresse fine et un <a href=\"https:\/\/rodmaps.com\/en\/meilleur-fluorocarbone-2026\/\">bas de ligne en fluorocarbone<\/a> de 6 \u00e0 10\/100 constituent la base id\u00e9ale. L&rsquo;animation gagnante est presque toujours lente : on laisse la t\u00eate plomb\u00e9e toucher le fond, on tapote, on tra\u00eene doucement dans les zones o\u00f9 la roche c\u00e8de la place \u00e0 la posidonie. Ce sont ces lisi\u00e8res, ces cassures et ces trous entre les blocs \u2014 les m\u00eames que nous prospectons pour le <a href=\"https:\/\/rodmaps.com\/en\/best-seabass-mediterranean-lures\/\">loup en M\u00e9diterran\u00e9e<\/a> \u2014 qui concentrent les labres.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-3-1.jpg\" alt=\"p\u00eache labres poissons\" class=\"wp-image-10702\" loading=\"lazy\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-3-1.jpg 768w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-3-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/rodmaps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/labre-poisson-3-1-9x12.jpg 9w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour voir ces techniques de p\u00eache aux leurres du bord en M\u00e9diterran\u00e9e en action, voici une vid\u00e9o utile :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"ast-oembed-container\" style=\"height: 100%;\"><iframe title=\"Tuto p\u00eache aux leurres p\u00eache en Mer M\u00e9diterran\u00e9e du bord\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1YtaYd4EzKk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"leurres\">Notre s\u00e9lection de leurres \u00e0 labre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour le labre, on raisonne petit : les leurres souples de rockfishing, mont\u00e9s sur t\u00eates plomb\u00e9es l\u00e9g\u00e8res, font l&rsquo;essentiel du travail. Les vers artificiels impr\u00e9gn\u00e9s (type Marukyu Power Isome), les micro-cr\u00e9atures et les petits shads discrets, anim\u00e9s \u00e0 gratter le fond, imitent \u00e0 merveille les proies benthiques de l&rsquo;esp\u00e8ce. Une imitation de crabe ou de crevette l\u00e9g\u00e8rement plomb\u00e9e compl\u00e8te id\u00e9alement la bo\u00eete. Pour approfondir vos montages, retrouvez nos guides mer :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Nos incontournables en mer : <a href=\"https:\/\/rodmaps.com\/en\/10-best-softbaits-for-seabass\/\">10 leurres souples pour le bar<\/a><\/li><li>La bo\u00eete polyvalente c\u00f4ti\u00e8re : <a href=\"https:\/\/rodmaps.com\/en\/10-best-lures-for-seabass\/\">nos 10 leurres indispensables pour le bar<\/a><\/li><li>Sp\u00e9cial M\u00e9diterran\u00e9e : <a href=\"https:\/\/rodmaps.com\/en\/best-seabass-mediterranean-lures\/\">nos leurres pour le loup en M\u00e9diterran\u00e9e<\/a><\/li><li>Prospecter la posidonie : <a href=\"https:\/\/rodmaps.com\/en\/lure-fishing-in-seagrass\/\">quels leurres pour p\u00eacher dans les herbiers<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"records\">Records et anecdotes autour du labre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le labre merle n&rsquo;est pas un poisson \u00e0 records spectaculaires : sa taille maximale d&rsquo;environ 50 cm en fait davantage un poisson de p\u00eache fine qu&rsquo;un adversaire de force. Il n&rsquo;existe pas, en France, d&rsquo;organisme officiel unique homologuant les records de p\u00eache de loisir en mer, et les donn\u00e9es chiffr\u00e9es pour cette esp\u00e8ce discr\u00e8te restent rares \u2014 raison de plus pour rester prudent face aux \u00ab records \u00bb avanc\u00e9s sur les r\u00e9seaux. La v\u00e9ritable curiosit\u00e9 du labre tient \u00e0 sa biologie : ce poisson change de sexe au fil de sa vie et arbore des couleurs si variables selon l&rsquo;\u00e2ge, le sexe et la saison qu&rsquo;un m\u00eame individu peut \u00eatre m\u00e9connaissable d&rsquo;une p\u00e9riode \u00e0 l&rsquo;autre. Beau sujet pour les photographes sous-marins autant que pour les p\u00eacheurs.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ecologie\">R\u00f4le \u00e9cologique et pr\u00e9servation du labre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Broyeur d&rsquo;invert\u00e9br\u00e9s, le labre joue un r\u00f4le discret mais utile dans l&rsquo;\u00e9quilibre des fonds c\u00f4tiers : en r\u00e9gulant les populations de petits crustac\u00e9s, de mollusques et d&rsquo;oursins, il participe \u00e0 la bonne sant\u00e9 des herbiers de posidonies, v\u00e9ritables nurseries de la M\u00e9diterran\u00e9e. Sa pr\u00e9sence, comme celle de l&rsquo;ensemble des labrid\u00e9s, t\u00e9moigne de la richesse d&rsquo;un fond rocheux pr\u00e9serv\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esp\u00e8ce s\u00e9dentaire, \u00e0 croissance lente et \u00e0 la reproduction fragile, le labre est particuli\u00e8rement sensible \u00e0 la surp\u00eache locale et \u00e0 la d\u00e9gradation des herbiers. En tant que p\u00eacheurs responsables, nous avons un r\u00f4le \u00e0 jouer : pratiquer le no-kill sur les gros g\u00e9niteurs, ne pr\u00e9lever qu&rsquo;avec parcimonie, \u00e9craser les ardillons pour faciliter le d\u00e9crochage et respecter les zones prot\u00e9g\u00e9es. C&rsquo;est \u00e0 ce prix que les t\u00eates de roche continueront d&rsquo;offrir la magie d&rsquo;un labre bleu venant taper un leurre souple au ras du fond.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"faq\">FAQ \u00e0 propos du labre<\/h2>\n\n\n\n<div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\">\n<div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n<h3 itemprop=\"name\">Quelle taille peut atteindre le labre ?<\/h3>\n<div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n<div itemprop=\"text\"><p>Le labre merle mesure couramment de 30 \u00e0 40 cm, les plus gros sp\u00e9cimens approchant 50 cm pour un poids proche du kilo. Les tailles varient toutefois beaucoup selon les esp\u00e8ces de labrid\u00e9s, certains cr\u00e9nilabres restant nettement plus petits.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n<div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n<h3 itemprop=\"name\">Quels leurres utiliser pour le labre ?<\/h3>\n<div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n<div itemprop=\"text\"><p>Les petits leurres souples de rockfishing sont les plus efficaces : vers artificiels impr\u00e9gn\u00e9s, micro-cr\u00e9atures, petits shads et imitations de crabe ou de crevette, mont\u00e9s sur des t\u00eates plomb\u00e9es l\u00e9g\u00e8res de 1 \u00e0 7 g et anim\u00e9s lentement sur le fond.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n<div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n<h3 itemprop=\"name\">Le labre change-t-il vraiment de sexe ?<\/h3>\n<div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n<div itemprop=\"text\"><p>Oui. Comme la plupart des labrid\u00e9s, le labre merle est hermaphrodite protogyne : il na\u00eet et vit d&rsquo;abord femelle, puis se transforme en m\u00e2le en grandissant, g\u00e9n\u00e9ralement vers l&rsquo;\u00e2ge de quatre ans. Les plus gros individus sont donc presque toujours des m\u00e2les.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n<div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n<h3 itemprop=\"name\">Existe-t-il une taille l\u00e9gale pour p\u00eacher le labre ?<\/h3>\n<div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n<div itemprop=\"text\"><p>Il n&rsquo;existe pas de taille minimale de capture sp\u00e9cifique au labre dans la r\u00e9glementation fran\u00e7aise de la p\u00eache de loisir en mer. On applique les r\u00e8gles g\u00e9n\u00e9rales (marquage, zones prot\u00e9g\u00e9es, interdiction de revente) et, par prudence, le no-kill est vivement encourag\u00e9 sur cette esp\u00e8ce \u00e0 croissance lente. V\u00e9rifiez toujours d&rsquo;\u00e9ventuels arr\u00eat\u00e9s locaux.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n<div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n<h3 itemprop=\"name\">O\u00f9 trouver le labre en M\u00e9diterran\u00e9e ?<\/h3>\n<div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n<div itemprop=\"text\"><p>Le labre fr\u00e9quente les fonds rocheux, les \u00e9boulis et surtout les herbiers de posidonies, des premiers m\u00e8tres jusqu&rsquo;\u00e0 20-25 m de profondeur. En rockfishing, ciblez les enrochements, les tombants et les lisi\u00e8res entre roche et herbier, \u00e0 port\u00e9e de canne depuis le bord.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n<div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n<h3 itemprop=\"name\">Peut-on manger le labre ?<\/h3>\n<div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n<div itemprop=\"text\"><p>Le labre est comestible, sa chair \u00e9tant surtout appr\u00e9ci\u00e9e en soupe de poissons ou en bouillabaisse plut\u00f4t qu&rsquo;en filet. Compte tenu de sa croissance lente et de sa sensibilit\u00e9 \u00e0 la pression de p\u00eache, nous recommandons toutefois de le rel\u00e2cher ou de ne le pr\u00e9lever qu&rsquo;avec mod\u00e9ration.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tout savoir sur le labre : morphologie, habitat, alimentation, reproduction, r\u00e9glementation et techniques de p\u00eache. 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